A vida é um ciclo e, por vezes, sofre grandes alterações com o envelhecimento. O corpo já não apresenta as potencialidades de outros tempos. As limitações começam a surgir, impedindo a pessoa de manter o seu estilo de vida habitual e a aceitação nem sempre ocorre de forma natural.
O fisioterapeuta assume um papel muito importante junto deste grupo da população. Torna-se, assim, essencial conhecer e compreender as limitações e necessidades da pessoa, com o objetivo de prestar assistência eficaz e direcionada aos seus problemas.
A esperança média de vida continua a aumentar, o que obriga a sociedade a repensar os cuidados de saúde prestados para que o processo de envelhecimento seja natural, ativo e participativo.
A Physioclem tem acompanhado esta inversão e procura, através das devidas especializações, dar respostas adequadas no âmbito da prevenção (contribuir para um envelhecimento mais saudável) e de reabilitação.
Programa de treino funcional
Envelhecer não tem de ser um fardo, muito menos sinónimo de incapacidade. Significa, sim, atividade, movimento, felicidade, idade positiva.
Na Physioclem, sabemos bem disso. Por isso, e para si, preparámos o Programa de Treino Funcional.
Um programa que:
- Aumenta a força e produz hipertrofia
- Reduz o risco de fraturas ósseas
- Melhora a capacidade cognitiva
- Diminui os níveis de depressão
O treino funcional ajuda a reduzir o número de quedas, aumenta a capacidade de marcha, de equilíbrio e de força muscular. Além disso, prometemos boas conversas, promover o convívio e a educação para a saúde, aumentar a independência funcional e melhoria do desempenho nas atividades da vida diária.
Durante as nossas sessões (individual ou em grupo), só tem de escolher: em grupo, individual, presencial ou online.
Caminhamos consigo. Lado a lado.
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