As tendinites definem-se como uma inflamação de um tendão, podendo afetar vários tendões no nosso corpo. O tendão é uma estrutura fibrosa que funciona como uma corda que une os músculos aos ossos, transmitindo a força que permite a realização dos movimentos. As tendinites são causadas na maioria dos casos por sobrecarga, gestos repetidos, desalinhamentos posturais e alterações biomecânicas que levam à inflamação tendinosa, causando dor e limitação do movimento. Quando esta inflamação se mantém por tempo prolongado, começam a ocorrer alterações na estrutura do tendão que levam ao seu enfraquecimento e degeneração, devendo designar-se por tendinose.
Na mão uma das tendinites mais comuns é a tenossinovite de Quervain, que corresponde à inflamação da bainha do longo abdutor e curto extensor do polegar, originando dor quando se estende o polegar e quando se afasta dos outros dedos.
O tratamento implica o controlo da dor e redução dos factores que contribuem para o desenvolvimento da tendinite.
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